Tómese un momento y plantéese su nivel de acuerdo con estas tres frases: En momentos de estrés es probable que pierda el control. La mayoría de las cosas que me ponen nervioso están fuera de mi control. Cuando estoy asustado por algo, generalmente no hay nada que yo pueda hacer. Si, siguiendo ‘manías’ de psicólogos, […]
Acerca de Jorge Osma
Ansiedad y depresión: dos caras de la misma moneda. Protocolo unificado de intervención
Actualmente la sanidad pública de nuestro país no está pasando por su mejor momento, teniendo que hacer frente a diferentes problemas como el elevado gasto económico a nivel farmacéutico (unos 196 euros por habitante en el 2013), las privatizaciones (que no parecen mejorar el funcionamiento, Alonso, Clifton, Díaz-Fuentes, 2014) o los importantes recortes presupuestarios que […]
Depresión perinatal: Prevención y tecnología
Es importante prevenir la depresión perinatal y denunciar su invisibilidad. Tanto en la sociedad como en los sistemas de salud. De la invisibilidad se deriva la dificultad para su prevención, su evaluación y su tratamiento. ¿Cuál es el problema o necesidad?: La confusión y el silencio como obstáculos para su identificación Todos sabemos que el […]